1. **滋阴潜阳**：龟胶具有滋阴潜阳的作用，能够改善肝阳上亢，缓解潮热和肾气虚等症状。
2. **补肾益精**：龟胶有助于补肾益精，适用于肾虚、肝肾阴虚等病症，可以改善腰腿酸痛、盗汗遗精等症状。
3. **养血安神**：龟胶能够养血安神，适用于治疗头晕失眠、心悸不安等症状，对神经衰弱有一定的改善作用。
4. **生津解渴**：龟胶可以生津解渴，对于口干舌燥、消渴等症状有一定的缓解作用。
5. **强壮筋骨**：龟胶富含钙、磷等矿物质，有助于增强骨骼密度和韧性，对预防骨质疏松有益。
6. **改善皮肤健康**：龟胶中的胶原蛋白有助于皮肤修复，增强皮肤弹性，对改善皮肤老化、干燥有积极作用。
7. **辅助治疗代谢性疾病**：龟胶对于高尿酸血症、糖尿病、动脉硬化等代谢性疾病有一定的辅助治疗效果E:\bca\图片\u=12460107,2145896398&fm=193&f=GIF.jfif。
8. **解毒清热**：龟胶具有一定的解毒清热作用，可以用于清热解毒。
9. **抗癌消肿**：龟胶中含有的成分具有抗癌消肿的作用，对癌症患者有一定的辅助治疗作用。
10. **抗菌消炎**：龟胶具有抗菌消炎的作用，对一些炎症性疾病有一定的改善效果。
需要注意的是，虽然龟胶具有多种养生功效，但过量食用可能会导致肝肾功能受损、体内胆固醇等指标升高，因此建议在医生指导下适量食用。另外，孕妇、腹痛、腹泻、痰多等人群应避免食用龟胶。在食用时，也不宜与白酒、螃蟹、冰淇淋、油炸食物同食。